Mis on Unani meditsiin?
La Unani meditsiin, tuntud ka kui Unani Tibb, on süsteem traditsiooniline arst mille juured on meditsiinis kreeka, pärsia ja araabia keel. See tava, mis on kestnud juba üle 2,500 aastat, põhineb Kreeka arstide Hippokratese ja Galeni põhimõtetel ning selle töötasid välja ja täiustasid silmapaistvad araabia arstid, nagu Avicenna, Maimonides y keskmised. Selle populaarsus on levinud läbi ajaloo ja tänapäeval on sellel jätkuvalt suur tähtsus sellistes riikides nagu India, Pakistan, Bangladesh ja Lähis-Ida.
Unani meditsiini aluspõhimõtted
Unani meditsiini üks alustalasid on Hippokratese nelja huumori teooria. Selle teooria kohaselt koosneb inimkeha neli olulist vedelikku mida tuleb hoida tasakaalus:
- Veri (tamm): Seotud kuumuse ja niiskusega.
- Flegm (Balgham): Seotud külma ja niiskusega.
- Kollane sapp (Safra): Seotud kuumuse ja kuivusega.
- Must sapp (Sauda): Seotud külma ja kuivusega.
Nende huumorite tasakaal on tervise jaoks ülioluline. Kui keegi on üle või sees puudus, tekivad haigused. Igal inimesel on a valdav meeleolu, mis mõjutab selle temperament ja iseloom:
- Sanguine: Optimistlik ja rõõmsameelne.
- Flegmaatiline: Rahulik ja ükskõikne.
- Koleerik: Ärritatud ja vihane.
- Melanhoolne: Peegeldav ja depressiivne.
Unani meditsiini põhielemendid
Lisaks huumorile peab Unani Medicine ka muid olulised tegurid diagnoosimisel ja ravil:
- Looduse neli elementi: Maa, õhk, tuli ja vesi.
- Keskkonnategurid: Kliima, aastaajad ja Päikese asend.
- Temperatuur: Külm, kuumus, niiskus ja kuivus.
- Emotsionaalne seisund ja käitumine: Iga tuju mõjutab isiksust.
- Kellaaeg: Koit, keskpäev, hämarus ja kesköö.
| Huumor | Omadussõna | Element | Jaam | Päikese asend | Maitsed, mis tasakaalustavad | Temperament |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Veri | Verine | Õhk | Primavera | Päikesetõus | Vürtsikas ja õline | Optimistlik, rõõmsameelne |
| Flegm | Flegmaatiline | Vesi | Talv | Kesköö | Hapukas ja vürtsikas | Rahulik, ükskõikne |
| Kollane sapi | Salliv | Fuego | Verano | Keskpäev | Magus ja õline | Ärritatud, vihane |
| Must sapi | Melanhoolne | Maa | Sügis | Päikeseloojang | Hapukas ja magus | Depressioonis, unine |
Ravid Unani meditsiinis
Unani Medicine'i ravi eesmärk on taastada huumori tasakaal läbi erinevate terapeutilised lähenemisviisid:
- Dieetteraapia (Ilaj-Bil-Ghiza): Tarbitava toidu tüüp mõjutab tervist. Soovitatav on isikupärastatud dieet vastavalt valdavale meeleolule, nagu kirjeldatud punktis tervislikud hommikusöögid.
- Ravirežiim (Ilaj-Bil-Tadbeer): See hõlmab selliseid tehnikaid nagu verelaskmine, ravivannid, massaažid ja kuputamine.
- Farmakoteraapia (Ilaj-Bil-Dawa): Looduslike taimsete ja mineraalsete ravimite kasutamine.
- Väike operatsioon (Ilaj-Bil-Yad): Juhtudel, kui teistest ravimeetoditest ei piisa.
Unani meditsiin täna
Tänapäeval kasutatakse Unani meditsiini endiselt laialdaselt India, Pakistan, Bangladesh ja Lähis-Ida. Nendes riikides on teaduskonnad ja haiglad, mis on pühendatud selle õpetamisele ja praktikale, isegi kaasates teadusuuringud selle eeliste kinnitamiseks. Lisaks on Maailma Terviseorganisatsioon on tunnistanud selle tähtsust traditsioonilise meditsiini süsteemides.
See meditsiinisüsteem ei keskendu mitte ainult haiguste ravile, vaid ka neid ära hoida edendades a tervislikud eluviisid. Unani Medicine rõhutab tasakaalu tähtsust toitmine, treening, puhkus ja emotsionaalne juhtimine kui peamised tervise säilitamise vahendid. Lisaks on oluline omada teadmisi selle kohta õhtusöögi tähtsust tasakaalustatud elustiilis.
